Reguliaraus sekso nauda sveikatai

Medikai šimtmečius tyrinėjo ir domėjosi, kokia yra žmogaus anatomija, kaip išsigelbėti nuo ligų ir priėjo prie dar vieno klausimo - reguliaraus sekso nauda sveikatai. Galų gale kai buvo išdrįsta prieiti prie sekso, tai atsirado ir sekso naudos žmogaus organizmui klausimas, nes nei vyrai, nei moterys nesimylėjo (ir nesimyli) toli gražu tik todėl, kad pratęstų giminę. Seksas, visų pirma, yra didelis malonumas, tačiau šis malonumas yra dar ir vienareikšmiškai naudingas Jūsų sveikatai.

Seksas padeda deginti kalorijas

Seksas yra fizinis užsiėmimas ir vieno lytinio akto metu vienas partneris sudegina apie 200 kalorijų, todėl, jeigu po romantiškos vakarienės vargiai norisi eiti bėgioti, seksas taps puikiu pakaitalu ir suteiks malonumo abiems. Tiesa, malonumą suteikia ne kas kita, kaip suaktyvėję hormonai. Taip pat, mokslininkai nustatė, jog prancūziškas bučinys sudegina apie 26 kalorijas!

Gerina imunitetą

Reguliariai besimylinčių žmonių organizme daugiau su virusais, infekcijomis ir peršalimo mikrobais kovojančių antikūnių. Vieno Pensilvanijos Universiteto dėstytojai atliko tyrimą su studentais ir pastebėjo tendenciją, jog dažniau besimylinčių porų organizmuose buvo rasta daugiau antikūnių nei tų porų, kurie mylėdavosi rečiau.

Sumažina skausmą

Prieš čiupdami tabletę nuo skausmo, pirmiausia pabandykite pasiekti orgazmą. Mokslininkai nustatė, jog orgzamas blokuoja skausmą! Jie priduria, kad efektyvi stimuliacija taip pat gali prisidėti prie skausmo malšinimo. Pasak jų, vaginalinė stimuliacija moterims gali sumažinti pastovų nugaros ir kojų skausmą, taip pat galvos.

Pagerina miego kokybę

Kuo daugiau mylėsitės - tuo kokybiškiau miegosite! Net nepastebėsite kaip po intensyvios sekso sesijos organizmas iškart pareikalaus miego. Pasak mokslininkų, po sekso organizme išskiriamas hormonas prolaktinas, kuris yra atsakingas už atsipalaidavimą ir mieguistumą.

Seksas ilgina gyvenimą

Taigi, reguliarus ir kokybiškas seksas padeda pasitikėti savimi, ilgina gyvenimą ir padeda pasijusti jaunesniais. Sekso metu išskiriami hormonai gerina smegenų funkciją, širdies darbą ir medžiagų apykaitą, kuri padeda atjaunėti kūnui. Taip pat, padeda kovoti su infekcijomis ir stiprina imunitetą.

Žinoma, seksas neišgydys užsisenėjusių ir rimtų ligų. Kuomet galvos ar bet kuris kitas skausmas nepraeina pasimylėjus, nieko nelaukite ir užsiregistruokite pas savo šeimos daktarą ir pasikonsultuokite.