Masturbacija: 4 priežastys, kodėl reikia tai daryti

Masturbacija: 4 priežastys, kodėl reikia tai daryti Masturbacija: 4 priežastys, kodėl reikia tai daryti

Masturbacija turi daug naudų moters ir vyro organizmams, nors šiandien į ją vis dar žiūrima kiek nepatikliai ir su gėda. Vis dėlto, masturbacijos dėka galite pagerinti savo asmeninį lytinį gyvenimą tiek fiziniame, tiek emociniame bei poros santykių lygyje.

Nors masturbacija šiandien vis dar linksniuojama negarsiai ir kartais net pašiepiamai, atlikti moksliniai tyrimai rodo kitokią realybę. Tiek vyrai, tiek moterys masturbuojasi reguliariai. Moksliniame leidinyje „The Journal of Sex Research“, 2016 metais publikuotame straipsnyje buvo apklausti 1452 tūkst. vyrų ir 1566 tūkst. moterų iš Švedijos. Apklausos rezultatai parodė, kad iš 18 – 22 metų amžiaus grupei priklausančių asmenų, net 98,9% vyrų ir 85,8% moterų teigė, jog yra masturbavęsi. Net 97,6% vyrų ir 81,6% moterų prisipažino, kad masturbacijos metu patyrė orgazmą.

Šiandien viešojoje erdvėje kyla daug diskusijų dėl internetinio porno bei seksualinės priklausomybės. Pastarosios dažnai įtraukia ir masturbacijos temą iš neigiamos pusės. Vis dėlto, įrodyta, jog masturbacija gali būti labai naudinga žmogaus sveikatai, gerai savijautai ir santykiams su partneriu. Žinoma, visur egzistuoja balansas ir harmonija – per didelis masturbacijos kiekis gali sukliudyti laimingiems santykiams ir sugadinti lytinių santykių kokybę su esamu partneriu.

Taigi, kokios priežastys, dėl kurių turėtume pasinerti į solo malonumų pasaulį?

1. Masturbacija suaktyvina kraujotaką į lytinius organus

Tiek vyrams, tiek moterims masturbacija padeda suaktyvinti kraujotaką į audinius, atsakingus už lytinį susijaudinimą. Mūsų kūnas turi būti nuolat treniruojamas, kad „nepamirštų“ ir gebėtų atlikti tam tikrus veiksmus, toks pat principas vyrauja ir su lytiniais organais. Reguliarus aktyvios kraujotakos palaikymas padeda išlaikyti lytinių organų kraujagysles ir audinius sveikai funkcionuojančius.

Kai vyras ar moteris neturi reguliaraus sekso partnerio, masturbacija tampa itin svarbiu veiksniu gerai seksualinei būklei palaikyti. Aktyvi kraujotaka yra itin svarbi žmonėms, perkopusiems 50 metų, nes tai padeda gyventi sveiką ir pilnavertį gyvenimą. Moterys, kurios nori užkirsti kelią nemaloniems lytinių organų pokyčiams po menopauzės, turėtų palaikyti reguliarius seksualinius santykius. Negana to, masturbacija moterims padeda pažinti savo kūną ir tai leidžia pasiekti maksimalų malonumą sekso su partneriu metu.

2. Padidina seksualinį malonumą poroje

Nors šiek tiek pasikartosime, tačiau dar kartą norime priminti, jog masturbacija – tai puikus būdas moterims pažinti savo kūną ir suprasti, kaip jis reaguoja į tam tikrą stimuliaciją. Ši patirtis padės poros žaidimuose, nes partneriui bus nepalyginamai lengviau suprasti, kaip Jus maksimaliai sujaudinti ir patenkinti. Masturbacija itin aktuali moterims, kurios stipriausiai susijaudina klitorinės stimuliacijos metu, o ne vaginalinės.

Ne vienas mokslinis tyrimas parodė, jog neigiamas požiūris į savo kūną ir jo žeminimas gali sumažinti libido. Ir tai nereiškia, jog tiesiog nesimėgausite seksu, kaip galėtumėte juo mėgautis – dėl mažo libido ir neigiamų minčių apie save, galite iš vis nebenorėti sekso. Masturbacija padeda suprasti savo kūną ir išsiaiškinti, kaip jis veikia. Masturbuodamiesi esate dėkingi už malonumą nepaisant savo dydžio, fizinės išvaizdos ar formų. Tai neabejotinai pagerins seksą su partneriu!

3. Sumažina streso lygį ir atpalaiduoja

Visų pirma, masturbacijos metu, kūnas išskiria oksitociną ir endorfinus – laimės hormonus, kurie iškart nuramina, atpalaiduoja ir verčia mus jaustis patenkintais ir laimingais. Taip pat šis malonus užsiėmimas mažina kraujo spaudimą, sumažina streso lygį, nerimą ir moksliškai įrodyta, jog pagerina miego kokybę.

Antra, masturbacija yra svarbi moterims, nes jos orgazmą gali pasiekti tik tuomet, kai yra visiškai atsipalaidavusios – tiek fiziškai, tiek protiškai. Masturbacijos metu moteriai nereikia galvoti apie partnerio norus ir nuomonę, todėl jos pasiekia psichologinį susijaudinimą. Pastarasis leidžia dailiosios lyties atstovėms visiškai pasinerti į save ir savo pačios norus.

Išsirinkite sau vibratorių

Visi vibratoriai

4. Masturbacija palaiko gerą prostatos sveikatą

Harvardo Universiteto mokslininkai 2016 metais išleido mokslinį straipsnį, kuriame teigiama, jog vyrai, per mėnesį masturbavęsi 21 ir daugiau kartų, sumažino prostatos vėžio riziką net trečdaliu. Apklausos būdu sudaryta statistika rodo ženklų prostatos vėžio susirgimų skaičiaus mažėjimą, kuris tiesiogiai susijęs su masturbacijos dažnumu. Žinoma, viskas turi būti daroma su saiku – masturbacija negerina sveikatos, kai ja bandomi pakeisti realūs santykiai ir vienintelė susijaudinimo priemonė tampa internetiniai porno puslapiai.

Vis dėlto, jei neturite reguliarių seksualinių santykių, masturbacija, pasibaigusi spermos išsiskyrimu, padės jums palaikyti gerą prostatos sveikatą ir padės sumažinti vėžio riziką.

Išsirinkite sau masturbatorių

Visi masturbatoriai

Sekantis Įžanginiai žaidimai: efektyviausi sekso žaislai
Ankstesnis Rytinis seksas – 10 priežasčių mylėtis rytais
Esanti informacija ir prekės yra skirtos asmenims vyresniems nei 18 metų, bei naudojami slapukai.
Spausdami „Taip, sutinku“ patvirtinkite, kad esate pilnametis asmuo ir sutinkate su slapukų naudojimu.
Jūs galite pasirinkti kuriuos slapukų tipus leidžiate slapukų nustatymuose. Daugiau apie slapukų naudojimą sužinokite mūsų privatumo politikoje.

Prekė įdėta į krepšelį

Pirkinių krepšelis

Prekė pašalinta iš krepšelio

Pirkinių krepšelis